Unter Beachtung der eigenen Blutwerte wird ein Ernährungsplan erstellt, der aussagt, welche natürlichen Lebensmittel erforderlich sind, um einen gesunden Stoffwechsel in Balance zu halten.
Empfohlen sind langkettige Kohlenhydrate, wie Gemüse, Obst und Roggenvollkornbrot
hochwertige Eiweiße wie Fleisch, Fisch, Eier, Hülsenfrüchte, Soja-und Milchprodukte, sowie ausreichend Fett und Kalorien.

- Das führt zur schonenden Gewichtsregulierung
- Unterstützung der Gesundheit und Vitalität
- Steigerung von Energie und Leistungsfähigkeit

Eine regelmäßige begleitende Betreuung in der Umstellungsphase ist eingeschlossen.
Wissenswertes und Voraussetzung zur Durchführung werden bei den entsprechenden Infoabenden vermittelt.